横握正手攻球教学

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飞机的约定 2星

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乒乓球运动中，正手攻球的动作要领(以右手直拍为例)

乒乓球正手攻球的基本要领

1、准备: 全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松

2、站位:身体离台30至40公分左右，两脚之间的幅度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前。在此基础上，双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时，全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。

3、击球:正手攻球在击球时，要将球拍的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，保证攻球的命中率。

21小时前

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