有你俄快乐 3星
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双刹是新手练习的一个难点摔倒率很高,但又是一个常用的动作,所以我们必须要学会。今天分享一些双刹的技巧,来帮助新手们尽快掌握这个动作。
双刹有三个字要点:蹲,转,蹬。蹲,降重心;转,主动往最后出脚的方向转身,身体先到位;蹬,双脚并紧,主动往正前快速蹬转,成90度后保持住。就基本上可以了~~~~~~~
5小时前
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