妳無語 2星
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正确的铁杆击球姿势
一、铁杆的理想站位
1、球位于中心靠左,脊椎角要稍微向右倾斜;
2、稍抬下颚,把重心平均分配在双脚上;
二、铁杆的理想击球姿势
1、重心放在左脚上,杆身和手要位于球的前方;
2、右膝盖转向左侧,抬起右脚后跟;
3、杆面和肩膀呈直角;
三、铁杆的理想收杆姿势
1、左手背朝向目标方向,击球后伸直手臂;
2、曲腕后回转身体,击球后的草痕要出现在球的正前方;
3、收杆时前胸要自然地朝向目标方向。
12小时前
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