吃玉米的好处和坏处

艹世家 1个月前 已收到1个回答 举报

帅帅帅鎶 3星

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吃玉米的好处是可以补充维生素B族及各种矿物物质,坏处是玉米属于粗粮,不太好消化,不宜吃的太多,玉米最好是粗粮细做。

14小时前

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