安慕希脂肪高吗

愛我不愛我 3个月前已收到2个回答举报

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安慕希脂肪相对较高。
因为安慕希是一种带有坚果果粒的含脂肪乳制品，每100g中含有约7.3g脂肪，相对于普通酸奶而言脂肪含量更高。
然而，安慕希中的脂肪酸主要为不饱和脂肪酸，不易增加人体胆固醇含量，适量食用不会对人体健康带来太大危害。
同时，安慕希中也含有大量的乳酸菌、蛋白质等营养成分，适度食用也可以为身体带来益处。
因此，虽然安慕希脂肪相对较高，但适量食用对人体健康没有太大的影响。

15小时前

宠物情人 2星

共回答了229个问题评论

安慕希脂肪含量较高。
因为安慕希是一种含有牛乳脂肪和鲜奶油的酸奶制品，相较于低脂或非脂酸奶，其中的脂肪含量较高。
而脂肪含量过高的食物摄入应该控制，否则会增加身体脂肪的堆积和健康风险。
除了控制安慕希的摄入量外，还可以选择低脂或非脂的酸奶制品替代。
此外，正确的饮食搭配和适量的运动也是保持身体健康的重要因素。

13小时前

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