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能,可以
姜和牛奶可以一起吃,如较流行的饮品姜撞奶,具有独特的口感和风味,适量吃可以起到暖胃的作用。但是不能长期、大量吃,以免影响胃肠道与咽喉,出现不适症状。
姜属于辛味食物,可以驱散寒气,有一定暖胃的作用。牛奶营养价值也较高,含有丰富的优质蛋白、氨基酸,以及多种微量元素。正常人群适量同食姜和牛奶,可以补充人体所需营养,还能缓解疲劳,但是不建议过量吃。长期过量吃还会出现上火症状,摄入过多的热量,也可能增加身体肥胖的风险。
并且生姜属于辛辣、刺激性食物,过量吃可能会刺激胃肠道,出现腹痛、腹胀等,还可能会刺激咽喉部,加重咽喉部不适症状,所以咽喉不适人群应减少食用。此外,部分人群若对姜或牛奶过敏,或者是容易过敏的体质,应避免吃姜和牛奶,以免出现呕吐、皮疹等过敏症状,不利于身体健康。
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