如何选择最适合宝宝的奶粉

原则1。根据年龄选择

不同年龄的婴儿奶粉配方不同，大致可分为0-6个月、6个月-1岁、1岁-2岁、2岁以上、4岁-7岁等。由于婴儿在不同生长阶段的消化能力不同，所需营养的比例也不同。因此，母亲必须根据婴儿的实际年龄进行选择，以保证婴儿的生长需要和均衡的营养。

原则2。奶粉成分应该接近母乳

由于母乳中的主要蛋白质是-乳清蛋白，占乳蛋白的27%，它可以促进婴儿大脑的发育。根据国家标准，0-6个月婴儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g-18g/100g，6个月-3岁婴儿奶粉的蛋白质含量必须达到15g-25g/100g，乳清蛋白与酪蛋白的最佳比例为6: 因此，在选择奶粉时，母亲必须选择成分更接近母乳的配方奶粉。

原则3。奶粉包装应该正式

选择奶粉时，母亲必须注意奶粉包装的配方、性能、适用对象和使用方法的必要说明。根据国家标准，外包装必须标明工厂名称、工厂地址、生产日期、保质期、实施标准、商标、净含量、配料清单、营养成分清单和食用方法等。如果以上任何一项丢失，最好不要购买。

原则4。注意奶粉的感觉和味道

质量好、味道好的奶粉不仅会让你的宝宝和奶粉没有冲突，还会让你吃得更健康。那么如何选择好的奶粉呢？通常，罐装奶粉可以通过摇晃罐子来判断。如果奶粉中有结块，会有撞击声，表明奶粉已经变质，不能食用。袋装奶粉的鉴别方法是手工揉制。如果手摸起来柔软光滑，里面的东西有流动的感觉，那就是合格的产品。如果手感不均匀，有结块，说明奶粉变质，不应该购买。

拓展知识：

1、 首先要注意的是奶粉生产日期和保质期限，用来判断该奶粉是否在安全食用期内，妈妈们要避免购买过期了变质的产品。同时也要注意营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理，达标。2、 选购配方奶粉注意奶粉当中是否富含与抵抗力有关的营养物质，如益生元、核苷酸、硒、DHA等。并且营养丰富均衡，如适量的蛋白质、钙、铁、维生素等。3、 妈妈在冲奶粉的时候还要观察奶粉的冲调性，质量好的奶粉冲泡后没有结块，液体呈乳白色，奶香味较浓，质量差的奶粉则不容易被冲开，也无奶香味。