悄悄踮脚 4星
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1. 将红杉鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块备用。
2. 豆腐切成小块备用。
3. 在平底锅中加热适量的食用油,放入葱姜蒜炒香。
4. 加入红杉鱼块,翻炒均匀。
5. 加入适量的料酒、酱油、盐和糖,继续翻炒均匀。
6. 加入适量的水,盖上锅盖,用中火煮熟。
7. 煮熟后,加入豆腐块,再煮2分钟即可。
4小时前
柠檬的清香 4星
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方法/步骤:
1.
鱼洗净沥干,豆腐切块,葱白切段,葱绿、姜切丝,指天椒切圈;
2.
鱼用少许盐、白胡椒粉抹匀,腌味30分钟;
3.
烧热煎锅,下油,分批煎豆腐,煎至两面金黄夹出备用;
4.
煎完豆腐,煎锅再下油煎鱼,煎至两面呈微金黄带用;
5.取一碗,用2茶匙生抽,少许盐、糖、麻油,半杯水调成调料汁;
6.领取炒锅烧热,下少许油,爆香姜、葱白和指天椒;
7.将调料汁倒入炒锅煮滚,淋入料酒;
8.放入煎好的鱼和豆腐焖煮;
9.焖煮至入味收汁,即可关火转盘。
2小时前
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