血糖高能吃地瓜吗

湿了你的眼 3个月前 已收到1个回答 举报

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血糖高可以吃地瓜,地瓜属于淀粉含量比较高的食物,食用期间一定相应的把主食量减少,控制总体热量的摄入。如果在没有减少主食的情况下,又额外摄入了地瓜之类淀粉含链高的食物,不利于血糖平稳度的控制。

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