牛排骨汤怎么做下奶好

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洛神赋 3星

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一、材料

1、主料：牛骨500克

2、辅料：生姜3片、白胡椒粉一茶钥、料酒一汤勺、黑胡椒粉一茶钥。

二、做法

1、冷水放置生姜片 料酒 胡椒粉 ，接着放入冲洗干净的牛骨。

2、冷水放置生姜片 料酒 胡椒粉 ，接着放入冲洗干净的牛骨。

3、水滚开之后，滤走血泡泡，捞起牛骨头用冷水冲洗干净。

4、接着重复一遍上述去除牛骨头腥臭味的方法，将牛骨头放进高压锅中。

5、撒适量胡椒粉、生姜片、料酒、盐、白胡椒粒。

6、用高压锅压90分钟后，转紫砂锅煲汤2个小时。

7、冷却以后将牛油块捞起来，将多余的汤冻成块，煮汤煮面等，放上几块就很有营养，下奶效果也好。

1小时前

48

伤了一点点 1星

共回答了108个问题 评论

1、牛骨、木瓜准备好;

2、木瓜去皮去籽，然后切成小方块，滋补药材准备好;

3、把牛骨和滋补药材放到锅里;

4、加适量的盐、料酒、加水，水量要没过食材多出一些;

5、加适量的盐、料酒、加水，水量要没过食材多出一些;

6、盖上盖子，定时1.20小时;

7、煲剩下51分钟后，打开盖子放木瓜进去，再继续煲;

8、煲够时间后的成品清甜又浓香，非常好吃。

21小时前

9

絆歩茤 3星

共回答了363个问题 评论

牛排骨汤清清煮下奶最佳

18小时前

41

风小憩 3星

共回答了359个问题 评论

牛排骨汤里可以放一些木瓜，比较下奶，多喝点汤就会有奶多。

14小时前

42
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