我看透了你 3星
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对于年幼的孩子来说,预防近视是极其重要的。首先,建议减少看电视、电脑、手机和其他电子设备的时间。此外,多做户外运动可以适当地进行一些体育锻炼,减少室内精细活动的近距离,并避免在关灯或黑暗的地方使用眼睛。此外,你可以多吃富含维生素A的水果和蔬菜,如西红柿、菠菜、莴苣叶、韭菜等。,多吃深海鱼类等食物,还能起到保护视力和预防近视的作用。
11小时前
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