1岁孩子可以天天吃青菜吗

刺骨的曾经 1个月前 已收到1个回答 举报

勾魂女子 1星

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孩子一岁了,是养成饮食的好机会。每天的吃饭时间要定时定量,一周的食谱尽量做到不重复。每天的饮食要做到荤素搭配,要有水果,有肉类。

比如鱼肉,鸡肉,牛肉等。鸡蛋每天一个就足够了。,牛奶也是必不可少的,青菜也要每天给予,让孩子对食物有兴趣。如果孩子一顿不想吃,不要勉强。孩子一岁了,是养成饮食的好机会。每天的吃饭时间要定时定量,一周的食谱尽量做到不重复。每天的饮食要做到荤素搭配,要有水果,有肉类。

比如鱼肉,鸡肉,牛肉等。鸡蛋每天一个就足够了。,牛奶也是必不可少的,青菜也要每天给予,让孩子对食物有兴趣。如果孩子一顿不想吃,不要勉强。

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