爱的独奏 3星
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食材用料
瘦牛肉300g,地瓜粉10克(个人口味酌情增减),生姜片三四片,小苏打粉2g,酱油少许,盐少许,油少许,香葱少许
做法步骤:
1、香葱切小段,生姜切丝备用,瘦牛肉切成丝,再用刀背拍打,拍成肉糜就可以了。
2、拍打完成后,盛到碗里,加点盐,油,酱油,小苏打,地瓜粉抓匀
3、抓匀之后就是这个样子滴!锅里烧开水,把生姜丝和牛肉一起放进去,牛肉记得要用手一块、一块的抓,切不可一下子全倒进去,再用勺子去搅拌,这样煮出来的牛肉容易散,不好看。
4、牛肉变色后就是熟了,加盐和酱油。取一干净的碗,里面放少许地瓜粉,加点水,搅拌均匀,直接倒进锅里勾芡,勾芡后汤会变得浓稠
22小时前
水会包容它 3星
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1、主料:牛肉300克、南豆腐1盒;辅料:真姬菇30克、鸡蛋清1个;调料:食盐3克、葱1棵、香油3滴、淀粉3克、香菜2棵、胡椒粉1克。
2、准备好食材和配料,牛肉要选瘦的。
3、牛肉剁成馅,越细越好。
4、蘑菇切成小粒。
5、豆腐切小粒,大小要和蘑菇统一。
6、鸡蛋取出蛋清,用筷子打散。
7、牛肉馅用凉水调开,不然焯的时候粘成一团就不好玩儿了。
8、水烧开放入牛肉焯开撇血沫,然后盛出来备用。
9、下水或者鸡汤烧开,如果是鸡汤最好,味道不是一般的好,然后放入蘑菇粒和豆腐粒,还有焯好的牛肉松,煮开。
10、稍煮一下,然后放盐,胡椒粉调匀,准备勾芡,勾芡的稠度自己掌握,喜欢喝顺滑的不用放太多。
11、然后关火轻轻的倒入鸡蛋清,慢慢的一个方向搅动至絮状就成了。
12、最后放香菜末和葱末,香菜末可以多放些,然后点几滴香油就可以了。
13小时前
陈德鲁 1星
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主料:牛肉100克 ,金针菇100克, 南豆腐100克, 鸡蛋清1个
辅料:香菜1棵, 水淀粉1小碗, 鸡汤500毫升, 食盐1小勺 ,白糖少许 ,胡椒粉1小勺
步骤1、牛肉细细斩成粒,越细越好;加入少许清水化开
步骤2、锅中坐水,沸腾后下入牛肉粒,煮沸后捞出备用;金针菇提前清洗,并用凉水浸泡4小时以上
步骤3、洗净后切碎备用;南豆腐切成小丁备用
步骤4、蛋清打散备用;香菜切碎备用
步骤5、锅中加入鸡汤,煮沸后,加入豆腐丁;加入蘑菇碎和牛肉碎
步骤6、再次煮开后加入少许盐、糖和现磨胡椒粉调味儿;再次煮开后,少量多次调入水淀粉,调出自己喜欢浓度
步骤7、 再次煮开,关火后打入蛋清,并顺同一方向搅散;最后加入少许香菜末即可
1天前
吻你发际 2星
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材料
牛肉450g,蛋清2只,盐1茶匙(5g),白胡椒粉2g,芝麻香油1茶匙(5ml),绍兴黄酒2茶匙(10ml),高汤1500ml,水淀粉2汤匙(30ml),熟猪油30g
做法
1、牛肉洗净,先切成1cm见方的小块,然后用刀剁成麦粒大小的粒,蛋清在碗中打散。
2、大火烧开煮锅中的水,放入牛肉粒汆烫出血沫,关火后滤出牛肉粒,倒掉带有血沫的水,把牛肉粒放入冷水中清洗一下,去除残留的血沫杂质。
3、取一个炒锅,放入15g熟猪油,用中火加热至猪油融化,放入清洗好的牛肉粒拌开。
4、迅速烹入绍兴黄酒,然后加入高汤、盐、白胡椒粉和芝麻香油,继续用中火烧至微微沸腾。
5、一边用汤勺搅拌,一边缓缓地加入水淀粉,令汤水变得稍黏稠。
6、待汤再次沸腾后关火,一边徐徐倒入蛋清液,一边快速搅拌令蛋清液形成蛋花,最后调入剩余的熟猪油15g即可。
1天前
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