孕妇喝纯奶好还是酸奶好

情歌花酒 2个月前已收到1个回答举报

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米斯特波波 2星

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怀孕期间喝纯牛奶或者是酸牛奶都可以的，营养价值丰富，含有大量的蛋白质，多种维生素和微量元素以及少量的脂肪，还含有益生菌，有利于维持肠道内的健康，生产之后要注意加强营养，饮食的口味要清淡，不要吃油腻生冷和过于刺激性的食物。

3小时前

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