弑血龙城 3星
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一个人的手漂亮,应该包括手指修长、柔软、灵活。
你可以做这个动作:以手腕为轴,尽可能用力上下活动双手,直到你的手腕弯曲的时候,手跟胳膊是垂直的,这样可以让手变的灵活、优美。
很多人的手掌宽,或者外侧突出,可以试试用另一只手抓住最宽处挤压按摩,要用点力气,这个动作可以让手变的柔软。
如果天生的手指不是很修长,可以做这个练习:用另一只手抓住手指,一根一根的,往指尖方向拉伸手指,记住,是往指尖方向,不要做反了哦。以上三个动作,是我个人经常练习的,有20年了吧。
我的手很小,手掌也不宽,我做所有的家务,几乎不带手套,我带56mm的手镯不费力气,不知是不是跟做这些练习有关系。如果你感兴趣就练练吧。
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