爱得较出众 3星
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1.有利于增强机体免疫力:木瓜中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,有利于补充能量,还可抵抗外来病原菌的入侵,从而增强机体抵抗力。2.促进身体的新陈代谢及时将多余的脂肪排出体外。3.吃木瓜还能够帮助提高皮肤的对紫外线的抵抗能力,还能够帮助减轻老年斑、皱纹等等,实现抗衰美颜的目的。坏处:木瓜中含有番木瓜碱,有轻微的毒性,故不可过量食用,否则会出现中毒症状,出现恶心呕吐等症状。
15小时前
回答问题
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