瘦肚子吃什么

對妳微笑 3个月前已收到1个回答举报

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万叶碧云边 2星

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1、可以喝酸奶,酸奶有丰富蛋白质,酸奶要喝无糖酸奶,具有很高的营养价值,并且酸奶可以加快肠道蠕动有利于消化,可以尽快的将肚子里的废渣排出,促进人体的新陈代谢。

2、平时还可以多吃胡萝卜。

18小时前

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