起点云儿 4星
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银耳是一种常见的食物,它既不是热性的,也不是凉性的,是属于一种平性的食物。银耳中含有多种人体所需要的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及多种微量元素等,具有较高的营养价值,适量的食用银耳可以为人体补充部分养分。
13小时前
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