邬琦梦小姐 1星
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1、使用前准备:先用温水清洗乳房,然后用熏蒸过的温毛巾温暖乳房,从而促使乳腺扩张,为乳汁的顺利吸出做好准备;
2、按摩:对乳房进行按摩,以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩,然后用拇指及食指轻轻地揉揉乳头,并变换方向,保证双侧乳房和乳头各个方向都被刺激到,确保乳汁能分泌通畅;
3、吸奶器负压吸奶:把经过消毒的吸奶器罩在乳晕上,使其严密封闭,利用负压把乳汁从乳房中吸出来。吸奶时间由乳量决定,当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候,停止吸奶。如使用单边吸奶器,当奶流量减慢时,可转吸另一边乳房,两边循环吸约3-5回,共需时间约20-30分钟,可每隔2-3小时吸奶一次。如使用双边吸奶器同时吸两边乳房,每次吸奶时间需时约15-20分钟。当奶流量减慢时,可轻轻按摩乳房;
4、清洁:当吸奶器使用完毕后,必须进行热水浸泡或用微波炉消毒,以备下次使用。产妇完成吸奶后需要擦拭胸部,并可配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽;
5、储存:在用吸奶器吸出奶水之后,可将奶水倒入干净的奶瓶当中给宝宝喂奶,也可以将吸好的母乳储存好,放入母乳储存袋冷冻,储存的时候应避免空气进入,以免宝宝再次吃奶的时候造成胀气不消化等问题。
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