紫芦笋哪种好

阿狸要等峨 3个月前 已收到2个回答 举报
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芦笋除了有绿芦笋和白芦笋，还有一种比较少见的紫芦笋。紫色的芦笋起源于意大利，在欧洲的饮食中通常被用作“餐后水果”，紫芦笋的营养要高于绿芦笋和白芦笋，特别是紫芦笋中的芦丁和芦笋皂甙含量最高，可有效预防心脑血管疾病。

11小时前

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得有多爱你 2星

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紫芦笋比较少见，可以说是芦笋界的“王者”，原产地在意大利，是唯一能生吃的芦笋品种，也被称为水果型甜紫芦笋，价格要比另外两种芦笋高很多，属于名贵的蔬菜之一。

9小时前

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