我愿意娶你 3星
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正常的情况下每天摄入的盐应该低于5g的,所以应该根据自己的情况来安排的,平时应该低盐低脂饮食,如果长时间吃高盐的食物,那很可能会导致身体不适或者血压高等,也可能会增加肾脏的负担的,所以应该健康的饮食即可,平时尽量不要劳累的。
19小时前
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