驯鹿与氧 2星
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可以和绿豆一起煮这样煮熟的,的绿豆粥,有了红枣的味道,更加甘甜,营养更加丰富。煮法如下,绿豆200克。洗干净冷水浸泡4到6小时,红枣十枚,洗干净去掉枣核。冷水下锅,水开后,小火慢煮,煮到豆粒开花即可食用。
11小时前
思念我的伱 4星
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可以
绿豆与红枣可以一起煮,有利于营养均衡,对身体也没有不良影响。
绿豆营养丰富,含有人体所需的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、维生素等多种营养成分;红枣营养价值也很高,含有糖类、多种维生素。绿豆与红枣一起煮能为身体补充多种营养,还可以提升口感,对身体健康是有益的,两种食物之间也不会产生不良的反应。
9小时前
回答问题
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