闭眼睡觉 3星
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痛经一般是由体内激素引起的,这种激素不太稳定,所以有些女性会出现月经不调,月经缓解疼痛,需要注意腹部和脚部的温暖。小腹局部热敷,可以促进盆底血液循环,放松肌肉,有效缓解疼痛症状。也需要多注意饮食,要尽量不吃冷热刺激的食物。
1小时前
回答问题
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