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步骤/方式1
首先可以每天进行哑铃锻炼,可以解决腋窝脂肪堆积过多造成的副乳问题,一只手握住哑铃,上臂紧贴身体,下臂慢慢将哑铃向上移动,重复练习。
其次,一套合适的、完整的内衣可以有效防止副乳的产生,如果已经有了副乳,在穿文胸的时候将腋下和副乳的肉肉往里边塞一下即可。
步骤/方式3
最后如果因为遗传问题,或者是后台造成的严重的副乳肉,又由于真副乳里面有乳腺组织,只能通过手术消除了。
5小时前
回答问题
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