早睡早起 2星
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1、补充营养:生蚝属于海鲜类食品,里面含有牛磺酸,维生素以及钙、铁、锌等多种矿物质,所以适当吃生蚝,无论对于男性女性都有补充营养的好处。
2、提高性功能:生蚝里面含有大量的锌元素和精氨酸,是精子生成的重要原料,能够增加精子的活性,还能够强壮骨骼,所以男性吃生蚝能够提高性功能。
3、美容养颜:因为生蚝里面含有大量的蛋白质,和铁元素以及铜元素,能够帮助表皮细胞分解黑色素,能够促进机体的血液循环,使皮肤变得更加有弹性,所以女性吃生蚝,能起到美容养颜的效果。
2小时前
回答问题
女性能吃生蚝吗
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女孩吃生蚝好不好
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