基普乔格脚是怎样落地的

沈默的熊 3个月前 已收到2个回答 举报
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基普乔格脚是前脚掌着地，后跟着地的方式落地的。
这是因为前脚掌着地可以让身体的重心前移，减少身体的摆动，提高奔跑效率。
而后跟着地则可以起到缓冲的作用，减少跑步对关节的冲击。
此外，基普乔格的运动技巧和肌肉控制也是他能够实现如此高效的奔跑的重要原因。

19小时前

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高姿态籹秂 1星

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基普乔格落地瞬间的慢动作，应该出现在柏林马拉松35公里后。脚掌下落瞬间小趾球部位（第五跖骨与趾骨处隆起的部位）先接触地面，而后前掌落地。比较明显的旋前。前-中足依次触地后，后跟有个非常短暂快速的触地-离开。

17小时前

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