秋葵蒸多久最佳

甚嚒眼涙 1个月前 已收到2个回答 举报
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持权在握 3星

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5分钟左右。秋葵含有大量的粘滑汁液，肉质柔嫩，一般水开后蒸5分钟左右，即可变熟。由于秋葵含有的营养物质较多，容易随着高温挥发，因此蒸的时间不能太长，会导致营养流失，影响秋葵颜色及口感，降低食用价值。

19小时前

13

凍結的溫柔 1星

共回答了173个问题 评论

秋葵蒸着吃，开锅后大约需要6至7分钟，时间久了，口感不好

17小时前

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