新鲜母乳保存方法

三级甲等

母乳保存可以选择室温、冷冻或冷藏保存，不同的保存方法，保存时间不同。

1.室温保存：产后6天之内挤出的奶，即初乳，在27℃～32℃室温内可保存1～2个小时；产后6天以后挤出的奶，即成熟母乳，在15℃室温内可保存2～4小时，在19℃～22℃室温内可保存1～2小时，在25℃室温内可保存1小时。

2.冰箱冷藏室保存：在0℃～4℃的冰箱冷藏室中可以保存2～4天。

3.冷冻保存：如果母乳保存在冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，可以保存两周左右的时间；如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存的时间为3～4个月左右；如果是深度冷冻室（-18℃以下），温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期通常可以长达6个月以上。

母乳一次冷藏或冷冻不宜过多，以60～120毫升为宜。冷藏或冷冻的母乳应当先解冻后再喂养，应用温水加热至合适温度，避免明火或微波加热，解冻后的母乳不应再次冷藏或冷冻。

一、操作方法：

1、适用的储奶容器：按照宝宝的胃口大小，尽量选择合适容量的储存容器，以免冻存过多造成浪费。储存前确保容器的清洁干燥，每次切勿装太满，应选择密封性好且无菌的储奶袋或玻璃储奶瓶；

2、储存温度：室温20℃的情况下，母乳可存放4小时左右，夏季母乳放置时间不要超过1-2小时，易滋生细菌；在0-4℃的冰箱冷藏室中可保存2-4天；冷冻室储存可达3-6个月；

3、标注日期和量：记下吸奶当天的日期和奶量，一袋大约90-120ml，还可冷冻30-60ml小份存放，以便婴儿喝不饱时，可用于补液，减少浪费，每次储存时务必在容器表面贴上醒目的标签，注明日期，原则上先食用最早批次。

二、注意事项：

1、一般情况下，不提倡将母乳冷冻后再解冻给宝宝吃，无法保证母乳质量和营养成分。如需冷藏，应在保质期内尽早饮用；

2、在解冻母乳时不可直接用开水泡，应先用冷水冲洗密封袋，再逐渐加入热水，直至完全解冻并升至适宜的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不可直接用炉火或者微波炉加热母乳，防止高温加热破坏母乳中的养分。