黄瓜皮有什么好处

传说伏羲 1个月前 已收到2个回答 举报
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功名应看镜 2星

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黄瓜皮的营养成分非常的丰富，可以补充身体所需要的营养，但是有些黄瓜皮上会有农药残留，对身体的健康有一定的害处，所以在生吃的时候需要用盐水浸泡半个小时左右的时间才能吃。

黄瓜皮含有较多苦味素，是黄瓜的营养成分最高的

21小时前

42

满满都是你 2星

共回答了219个问题 评论

黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

19小时前

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