海带好消化吗

站出保护你 4个月前 已收到2个回答 举报
赞

我好希望 4星

共回答了432个问题采纳率：99.8% 评论

海带是不容易消化的，因为海带中含有大量的胶性物质，如果一次性吃太多有可能会加重脾胃的负担，但是海带中的微量元素和矿物质含量是比较丰富的，平时可以适当吃一些，但是一定要煮熟。

5小时前

48

本性骄傲 2星

共回答了66个问题 评论

好消化，将海带炖烂的话，肠胃不适的人可以少量食用。

海带不仅含有丰富的矿物质以及微量元素，而且还含有很多可溶性纤维，因此海带属于不难消化的食物。

3小时前

11
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com