Win7自带系统备份和还原方法

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打开控制面板，选择并点击“系统和安全”。

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在打开面板的右侧栏中找到“备份和还原”并点击。

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点击左侧的“创建系统映像”，然后选择在硬盘上备份系统镜像。

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点击“浏览文件夹”选择备份系统文件所存储的位置，然后选择要备份的驱...

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确认系统文件的备份位置，并点击“开始备份”，系统就开始进行备份了。

可以按照以下步骤来设置和使用这些功能：

1. 打开控制面板，选择“系统和安全”，然后选择“备份和恢复”。

2. 在备份和恢复窗口中选择“设置备份”。

3. 在备份窗口中选择要备份的驱动器，也可以选择备份所选驱动器上的所有内容或仅备份个人文件。

4. 选择想要保存备份的位置（例如外部硬盘、USB驱动器、DVD等）。

5. 如果要创建备份计划，请单击“调整计划”以定期备份。

6. 单击“开始备份”以开始备份过程。

如果需要恢复备份，可以按照以下步骤：

1. 打开控制面板，选择“系统和安全”，然后选择“备份和恢复”。

2. 在备份和恢复窗口中选择“恢复我的文件”，这将打开一个向导。

3. 选择要恢复的备份文件，选择要恢复的文件类型，并指定要将其恢复到的位置。

4. 单击“下一步”，然后按照屏幕上的指示进行操作，直至恢复完成。

请注意，备份和还原需要时间，并且取决于所选择的备份数据量和恢复数据量大小，过程可能需要几分钟或几个小时。

进入Win7电脑桌面，从左下角开始里找到“控制面板”点击进入。进入Win7控制面板 。

2、进入控制面板后即可找到“备份和还原”工具，如觉得默认图标太小不好找，点击控制面板右侧的“大图标”查看方式。找到备份和还原工具。

3、点击“备份和还原”后即可进入备份还原设置界面，先点“设置备份”，后进入备份设置，设置将备份文件所存放的盘。

设置Win7备份后会提示将系统备份文件保存位置。选择备份Win7系统保存的位置。

4、系统备份完后，再进入到备份设置里，在底部就可看到有还原入口，在还原选项右侧即可看到“还原我的文件”这就是Win7还原入口，上次有备份，后期就可在这里点击还原，前提是不能把之前备份在D盘的备份文件给删除掉，点击还原后，会提示重启电脑完成，按照提示操作即可成功还原到之前备份的状态。