吃柚子对身体有什么好处和坏处

還我命來 1个月前 已收到2个回答 举报
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亿万窑子妹 3星

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吃柚子对身体好处：柚子中的营养成分丰富，含有糖类、蛋白质、灰分及多种维生素和微量元素等物质。适量食用对身体有一定的益处，有助于提高机体免疫功能。

坏处：吃多了容易升糖

1小时前

17

愛誰給我 2星

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由于柚子中含有大量的维生素和糖分，多吃柚子的好处是可以补充人体所需的各种维生素，水分以及糖分。

坏处就是柚子性寒，吃多了容易着凉，咳嗽

21小时前

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