三伏天容易上火是什么原因

耗时的爱 3个月前已收到1个回答举报

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就永远别见 4星

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三伏天容易上火是因为三伏是一年中最热的季节，而且也是人体最易上火的时候。因为生活环境就比较热所以就比较容易上火，可以安排各种适度运动，保证充足的睡眠，多喝白开水可以预防上火，但是在上火期间，注意不要吃辛辣食品、饮酒、吸烟和熬夜。

17小时前

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