豆腐不能和什么一起吃

绅士禽兽 3个月前已收到1个回答举报

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坟场哼小曲 2星

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不能和菠菜一起吃。豆腐一般不能和含草酸多的食物一起吃.如菠菜。因为豆腐含有高钙,钙和草酸会产生不溶或不溶的草酸钙,这会影响钙和蛋白质的吸收.

22小时前

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