牛奶煮香蕉真的会瘦吗

夜深有你 2个月前 已收到1个回答 举报

纸里火 1星

共回答了118个问题采纳率:92.8% 评论

香蕉、牛奶煮着吃可以起到辅助减肥的作用

香蕉中含有丰富的膳食纤维,可帮助促进胃肠道的蠕动,有利于体内代谢废物的排出,适合在减肥期间吃。

牛奶煮香蕉中的脂肪和碳水化合物的含量比较低。适当地食用不会导致热量摄入超标,是适合减肥期间吃的食物,有益于人体健康。

6小时前

17
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com