常吃生花生米对胃有好处吗

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吃生花生有健脾胃、润肺化痰的好处。生米在四气五味的中药中甜而温和，能健脾健胃。适用于营养不良、体瘦、饮食少的人群。饭后健脾开胃，益气养血。生花生还有润肺化痰的功效。适用于肺燥引起的干咳、无痰、久咳、气喘甚至咯血。此外，生花生常被用来养血、养乳，主要是健脾开胃，促进食物的消化吸收，从而增强人体的气血。

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