红豆一天能吃多少克就超市里卖的那种

顏若熙 1个月前已收到2个回答举报

赞

一身傲娇味 4星

共回答了442个问题采纳率：95.8% 评论

可以用赤小豆熬水来喝，一次用30克左右就可以了，可以稍微放入一些冰糖，如果脾胃不是虚寒型的，也可以加入一些绿豆，从而增加祛暑的作用。赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。在每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫克，还有磷，维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。

6小时前

共回答了42个问题评论

可以用赤小豆熬水来喝，一次用30克左右就可以了，可以稍微放入一些冰糖，如果脾胃不是虚寒型的，也可以加入一些绿豆，从而增加祛暑的作用。赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。在每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫克，还有磷，维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。

4小时前

16

可能相似的问题

什么叫海盐

胆小鬼

查看 42

回答 2
五岁的小孩子经常喝伊利谷粒多会胖吗

他会发光

查看 664

回答 1
什么是海盐

有多爱

查看 43

回答 3
海盐是什么样的盐

酒过千巡

查看 350

回答 2
海盐是什么盐跟食盐有什么区别

自卑患者

查看 61

回答 4
海盐都是什么盐

窒息遊戲

查看 814

回答 1
诚实的行为胜过一千棵樱桃树的价值这句话的意思是什么

纪年轩辕刺

查看 670

回答 1
两个木一个矛一个心组成的字念什么

惯性的赖

查看 66

回答 3
两个木一个矛一个心组成的字念什么

浮生易乱

查看 17

回答 1
两个木加矛加心读什么字

內個迩

查看 250

回答 2

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com