双下巴怎么快速减掉

继续浅结爱 3个月前已收到1个回答举报

共回答了330个问题采纳率：94.8% 评论

双下巴快速减掉方法如下

1。坚持每天进行半个多小时的有氧运动，如快走或慢跑。2.改变你的饮食习惯。吃饭时，你应该快速咀嚼食物，少吃高脂肪和高热量的食物，多吃蔬菜和水果。3.做下巴练习，保持肩膀不动，尽可能向前伸展脖子5秒钟，然后慢慢把下巴拉到脖子底部，也是5秒钟，然后放松。每天做5组这样的锻炼，坚持下去，你的下巴很快就会变薄。

3小时前

可能相似的问题

热性的食物有哪些

未知何处

查看 11

回答 1
热性食物有那些

许久川

查看 97

回答 1
一什么三什么的成语

分玍乏

查看 51

回答 1
一时三刻是不是成语

碾压我心

查看 88

回答 1
一时三刻指的什么意思

嬡冭腷蒖

查看 15

回答 2
一时三刻什意思

夢想黒洞

查看 212

回答 1
和平精英模拟器怎么下

尘不变

查看 29

回答 2
朗逸玻璃升降器更换工时费

才会被爱

查看 654

回答 1
12款大众朗逸左前门玻璃升降器怎么拆

畅饮一杯酒

查看 634

回答 1
朗逸左前门玻璃升降开关更换

问禵児僮

查看 980

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

繁体字杨怎么写

3个月前1个回答
还有谁的脚印像小猫的呢

1个月前2个回答
猪脚姜做法步骤

1个月前3个回答
没有消毒水拿回来的外卖怎么消毒

1个月前2个回答
萍乡市葡萄柚苗哪里有买

2个月前1个回答
核爆芭芭拉怎么养

1个月前1个回答
拔罐器磁针怎么用

2个月前2个回答
男人生日祝福10句

1个月前3个回答
泰拉瑞亚物品提炼机使用攻略

1个月前1个回答