用什么洗脸可以让脸变白

用牛奶、白醋、柠檬、淘米水、蜂蜜水洗脸可以让脸变白。

一、正确的洗脸方法：

1、洗脸之前要把双手清洗干净。

2、要选择35℃左右的温开水，因为温开水能够使毛孔充分张开。

3、涂擦洗面奶，洗脸一定不要用碱性肥皂，因为对皮肤有刺激性，要把洗面奶挤在手上，搓出泡沫后再洗脸。

4、冲洗面部，先用温开水将洗面奶清洗干净，再用流动的水冲洗一会，要把残留的洗面奶清洗干净。

5、用软毛巾把面部擦干，然后再涂上护肤品。

二、皮肤变白的方法：

1、防晒，做好防晒工作，不管阳光是否强烈，都应该进行皮肤防护。

多涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的损害，可以使用遮阳伞，避免强烈日光刺激黑色素细胞的合成。

2、食物对于皮肤调理有一定的作用，可以多吃一些含维生素C丰富的食物，比如蔬菜、水果等，利用维生素C淡化皮肤色斑，对于皮肤变白有很大作用。

3、在休息上，为了变白，则需要规律作息，早睡早起，远离电子产品对皮肤的辐射，加速皮肤的自休息，减少暗沉和色斑。

4、在情绪上建议患者保持乐观的心态，多运动，增加血液循环，也会使得皮肤变白

5、近年来还有一些医学美容的方法，可以清除皮肤中过多的色素颗粒，比如强脉冲光、色素美容激光、皮秒激光，或者果酸和水杨酸化学剥脱换肤等，这些都可以使皮肤变白。

综上所述，皮肤的肤色主要是由遗传和种族决定的，想要使皮肤变白，主要就是在日常生活中减少皮肤黑色素细胞合成黑色素。

平时可以用白糖或食盐洗脸，将适量白糖或食盐与洗面奶混合后均匀的揉搓脸部洗脸，一段时间后就会发现自己的面部变白了，平时还可以多吃一些西红柿，西红柿中的番茄红素是很好的抗氧化剂，平时外出还应该做好防晒，达到内外兼修的美白。

可以用淘米水或者用牛奶洗脸，洗脸的时候要注意先把脸部清洁干净，然后再用淘米水或者牛奶。用淘米水和牛奶在脸部轻轻按摩吸收，然后在洗净，除去淘米水和牛奶，还可以用豆浆，既能美白，还可以去除脸部角质。

洗脸美白是一个比较缓慢的过程，想要脸部美白的话，还可以每天口服维生素c和维生素e，多吃富含维生素c的水果蔬菜，每天喝一杯柠檬水，使用一些美白护肤品，不要熬夜，保证充足的睡眠，长期坚持就会变白。

1.使用豆渣或豆浆洗脸，能起到去角质的作用，豆渣和豆浆中含有许多大豆异黄酮，类似雌性激素，对女性皮肤非常好。

2.使用珍珠粉洗脸，先把脸用清水打湿，然后用珍珠粉轻轻按摩脸部皮肤，也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。

3.使用七子白粉洗脸，使用方式和珍珠粉一样，最好是在晚上使用，因为七子白粉中的一味药有感光性，白天使用会反黑。

4.洗脸的时候，水温保持在30多度就行了，和皮肤温度保持一致，不需要过热，也不需要太冷，这样对皮肤最佳

长期用淘米水洗。

淘米水含有大量的营养成分，用淘米水洗脸，有美白皮肤的作用，坚持长期使用，有利于美白皮肤。除此以外，还用有牛奶、柠檬水、白醋水洗脸。

目前并没有某些物质通过洗脸能够变白，想要变白可以通过口服维生素C、黑脸娃娃、刷酸、光子嫩肤等方法。美白方法比较多，每个人体质不同，选择的方法也是不同的

用珍珠粉洗脸，坚持一个月，一天洗两次，一个月以后，你会发现脸变白了。

当然了，用珍珠粉洗脸的同时，也要注意防晒，阳光紫外线太强会导致皮肤变黑。

可以选用牛奶，效果非常好，但是用起来比较贵。也可以用白醋泡，也有好处。或者就用淘米水洗，这个效果也是不错的。平时还要晒一点太阳，多做一些防晒措施，多吃蔬菜水果。