无奈狂战 3星
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太极拂尘是一种新型的养生健身运动项目,采用道家法器拂尘作为器械,以传统武术中武当拂尘的技法为主要方法,结合太极运动刚柔相济、一势多圆、轻柔舒缓,连绵不断的原理编排而成。
注重攻防,技法多弯,表现为粘接连打、上惊下去、照左击右之术;演练起来势势相连如行云流水,能收能放曲折回环。
套路短小精练,结构布局合理;练习可以不择场地,器械便于携带,随处可取,是一项具有健身防身作用之外,亦有很高表演价值的运动项目。
14小时前
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