吃生蚝对男人有哪些用处

皎若云间 3个月前 已收到3个回答 举报
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远得过分 1星

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生蚝对男人可起到补充蛋白质、矿物质等营养物质的好处。

生蚝肉有很好的食用价值，每100克生蚝含56大卡热量，其中脂肪1.5克，蛋白质10.9克，钠270毫克，胆固醇94毫克，锌71.2毫克，钙35毫克，铁5毫克。生蚝含有人体所必需的8种氨基酸，并且结构合理，吸收率高，适合各类人群补充营养。

4小时前

42

愛已離去 1星

共回答了133个问题 评论

吃生蚝对男人来说能壮阳，提供优质的锌，并且生蚝富含深海DHA，对智力也有很好的提高跟帮助作用。是非常美味健康的贝类。

2小时前

41

不放嘚爱 1星

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生蚝对于男人来说并没有太大的用处，它并不能改善男人的性功能，生蚝只是一种美味的海鲜，适当的进行食用还是可以的。

21小时前

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