每天晚上坚持走路一小时的好处

繁华的回忆 3个月前 已收到1个回答 举报

冷眸冰泪 2星

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1、可起到促进消化的作用;

2、可在一定程度上增加肺活量;

3、可促进人体内毒素排出;

4、长期坚持锻炼可以辅助减肥。

1小时前

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