小番茄的gi值

还是盼盼好 1个月前 已收到2个回答 举报
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九八钱狗 3星

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番茄的gi值是30－32左右

小番茄是一种高纤维、低糖和低GI的水果，对身体非常健康。适量吃小番茄不会让你发胖。

果实直径约1～3厘米，色泽鲜艳，有红、黄、绿等果色，单果重一般为10～30克。果实以圆球型为主，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特。

21小时前

20

你可懂 3星

共回答了369个问题 评论

圣女小番茄，升糖指数（GI）指数：30

19小时前

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