长期吃糙米的好处和坏处

唱一段醉歌 1个月前已收到2个回答举报

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明天繼續笑 2星

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长期吃糙米的好处多多，可以补充很多的营养成分也可以减肥增加了膳食纤维对身体有益但是坏处也有，排便不顺，对老人和儿童不宜长吃

1小时前

成功眼前 1星

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长期吃糙米可以补充人体必须。的维生素B族，糙米里多了许多微量元素也是保证人健康的基本物质，所以，我们应该。抛弃固有观念，多吃糙米。

21小时前

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