绣春刀沈炼刀法步骤分解

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变温柔的心 5星

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（1）、左脚踮步、腿微屈，右脚收于左脚前成虚步，左手下勾拳，右手收刀后摆。

（2）、右拳变掌抓、拧、后拉，右脚用力后绊，时同右手挥刀向斜下猛刺。成左弓步。要求：踮步、收腿、收刀、勾拳要协调一致，下刺要有力。

3小时前

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