勿忘初衷 2星
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发抖、冒冷汗,也时候也会抽筋。
心理素质强大的人,表面是若无其事的,很镇定,但碰到自己不熟悉的人或领域,也会紧张。这时可能会有轻微的小动作:比扣扣扣手啦,刮刮鼻子啦。
而上述发抖、冒冷汗的,则是心理素质不好的人的表现。
1小时前
唸盼児 2星
共回答了99个问题 评论
人紧张时身体会不由自主地抖动,并且脸会红,心跳加速!想缓解紧张情绪,首先要深呼吸,想象自己置身于最舒服的场景中放松下来。然后搞清楚紧张的原因。再去想办法消除紧张!
21小时前
行裎薄 2星
共回答了282个问题 评论
人紧张时身体表现:
第一,心跳加速,手心冒汗。人在紧张的状态下,会出现植物神经功能紊乱的症状,比如心跳加速和手心冒汗,这是紧张状态下很常见的生理反应。
第二,整个人无法放松,肌肉变得僵硬。
第三,大脑空白,语无伦次。在紧张状态下,注意力全部集中在自己的各种症状上了,导致脑子一片空白,话也说不利索。
18小时前
笑擁冷風 1星
共回答了177个问题 评论
一个人紧张的时候,身体表现是多种多样的,首先第一就是连体发红,做事情慌慌张张,而且手上和身体都是一直在发抖,感觉非常害怕一样
14小时前
回答问题
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