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肌肉记忆是指通过定期练习,让大脑学会调动肌肉及其协调性,从而在不用关注的情况下达到预期目标。
技巧是指能够提高某一活动的效率的方法,而不需要耗费太多的时间或精力去做准备。可以帮助我们更好地操作身体,以更有效的方式实现预期目标。
例如,在乒乓球比赛中,通过肌肉记忆可以学会最佳的击球方式,实现最佳的击球效果。另外,通过技巧,可以学会灵活地调整手势和姿势,使击球更加精准。
21小时前
回答问题
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