心千疮百孔 3星
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有用,因为可以促进脂肪的燃烧,荞麦面在使用的过程中,由于可以增加饱腹感,使脂肪快速的燃烧,所以可以放心的食用,可以达到减脂减肥的使用效果
15小时前
别先动情 2星
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荞麦面代替精细的米和面是很利于减肥的,但是减肥这件事,需要综合干预,达到能量的负平衡才可以,不能单靠吃某一种食物达到减肥效果。
13小时前
女人別矯情 2星
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荞麦面一般真的能减肥。荞麦面属于一种粗粮的食物,里面的热量比较低,可以增加饱腹感,减少热量的摄入,但是效果会比较慢
11小时前
久孤成惯 2星
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荞麦面是一种低热量食物,可以减脂。但是,要想有效减脂,不仅仅是食物本身,还需要坚持健康的饮食习惯还有适当的运动。
7小时前
沉重的曾经 1星
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减肥吃荞麦面有用
减肥吃荞麦面有用,但是在减肥期间不建议单一摄入荞麦面,避免身体出现营养不良的情况.荞麦面属于粗粮类的食物,其中所含的膳食纤维比较丰富,并且所含的热量也比较低,在减肥期间吃能够增加胃部的饱腹感,能够减少身体摄入其他的食物,有利于体重控制。
2小时前
回答问题
减脂期只吃荞麦面可以吗
我補在強求
为什么荞麦面适合减脂
偶尔的想我
长得像香橼的树是什么树
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