寂寞蹲街角 2星
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一日三餐能量的分配,按照每天所需的总能量比例分配一日三餐,早餐占30%,午餐占40%,晚餐30%,三餐之间间隔4~5小时。或者是晚餐少吃一些。晚餐可以选择清淡适口的新鲜蔬菜和豆制品。
早餐:营养丰富易消化。
午餐:保证足够的能量。
晚餐:宜清淡忌油腻。
14小时前
回答问题
一日三餐的合理比例
多情少年郎
九阴真经手游哪个门派厉害 八大门派选择
饮了几分醉
九阴真经手游什么角色好哪个厉害
只是滥情
实在这个词语的意思
煙氿卜蓠掱
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请问 实在 的含义是什么意思呢
金厼熙
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形容 商品多 的成语有什么
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