饮食有度的意思

向地开战 2个月前 已收到2个回答 举报
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侣公子 1星

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饮食有度是指在进食和饮水的过程中，要有适当的把握和控制，避免过量或不当的食用，以保持身体健康和良好的饮食习惯。

饮食有度不仅关乎个人的身体健康状况，也关乎社会的食品安全和经济发展。在日常生活中，我们应该注意合理搭配食物，适度饮食，避免过度摄入盐、糖和油脂等高危食品，同时还要关注营养均衡和健康饮食的教育。这样才能有效预防疾病、提高生活质量，让我们健康、快乐地生活。

13小时前

1

萭姩凊 2星

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意思就是：饮水吃饭要有一个尺度

11小时前

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